أطعمة ومشروبات تحارب الإنفلونزا في الشتاء

مثنى حزيّن
مثنى حزيّن
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي
2017/12/26 م ، 1439/04/08هـ
أطعمة ومشروبات تحارب الإنفلونزا في الشتاء
الليمون

موقع طقس العرب - إذا كنت تبحث عن الخيار الأمثل للتصدي للإنفلونزا خلال فصل الشتاء، اليك أطعمة ومشروبات لا بد لك من تناولها.

 

 

الثوم: هو واحد من الأطعمة المضادة للميكروبات.

 

 

زيت جوز الهند: زيت جوز الهند يحتوي على حمض دهني يسمى حمض اللوريك مما يجعله مضاداً للبكتيريا.

 

 

الزنجبيل: يساعد في مكافحة الالتهابات، وتحديداً تلك الموجودة في الفم.

 

 

الليمون: يحتوي على مركبين هما الكومارين وتترازين، وكلاهما يمكن أن يساعد في مكافحة العديد من مسببات الأمراض.

 

 

الفجل: يعرف الفجل كمادة مضادة للجراثيم. واستخدم للمساعدة في علاج التهابات المسالك البولية والتهابات الرئة.

 

 

الأناناس: يحتوي على إنزيم يسمى بروميلين، وهو مفيد للهضم ومضاد للميكروبات.

 

 

الكركم: مضاد للميكروبات.

 

 

العسل: العسل هو في الواقع واحد من المأكولات المضادة للميكروبات الأولى التي يمكن استخدامها.

 

 

الملفوف: استخدم الملفوف كعلاج لعدد كبير من الأمراض ويكافح السرطان، ويعزز أجهزة المناعة.
 

اذا اردت المساهمة في إثراء محتوى "طقس العرب" قم الآن بكتابة المقالات والاخبار وأرسلها إلينا لنقوم بنشرها وكن جزءاً من مجتمع طقس العرب
شاهد أيضاً

العراق مناطق العراق

بغداد تكريت بلد بيجي سامرّاء طوزخورماتو الدُجيل أميرلي الحويجة أبو غريب التاجي الطارمية الكرخ كرادة الكاظمية مدينة الصدر الرشيد بعقوبة المقدادية خانقين نهر الرُز الخالص جلولا خرنابات قرية أبو صيدا بُهرز مندلي كفري الكوت العزيزية الحي الصويرة العمارة المجر الكبير البصرة البصرة القديمة الفاو الحارثة الزبير إم قصر شـط العرب واسط الناصرية الشاطرة نهاية الفهود الزهايرية زليمات السماوة الرميثة الخضر الحربي جابر البيجاي الديوانية عفك الشامية الشنافية غماس الحمزة الدغارة الحلة المسيب القاسم سدة الهندية زيدان الخلف المدائن المحاويل الهاشمية المشروع اللطيفية الحصوة الإمام الشوملي كربلاء شثاثة عنق عوينات المستاريحية النجف الكوفة الحيرة المشخاب واقسة الرمادي الفلوجة القائم هيت حديثة الحبانية الخالدية الوليد الرطبة البغدادي الكرابلة كبيسه النخيب الرحالية الصقلاوية رواة العامرية بروانة الكرمة الحقلانية حصيبة الشرقية الموصل تلعفر الحضر تل كيف سنجار قارة قوش دهوك زاخو دركار عقرة سرسنك العمادية باتيل سينا زريزا زيوا بيراموس زينتا شولى أربيل مخمور شقلاوة صلاح الدين كوي سنجق راوندوز عنكاوا زيارات زورت كركوك المحمودية